REAL PHARM CREATINE
REAL PHARM CREATINE est un supplément de créatine monohydrate pure avec l'ajout de taurine, qui a un effet stimulant et aide à la concentration pendant l'entraînement. Le supplément de créatine peut t'aider à augmenter l'intensité de ton entraînement et à prolonger la durée de celui-ci. La créatine est connue dans le monde du sport depuis de nombreuses années. Pendant tout ce temps, cette substance aide les sportifs et les bodybuilders à atteindre leurs objectifs.
REAL PHARM CREATINE est surtout recommandé aux athlètes de force et aux bodybuilders qui souhaitent améliorer constamment leurs capacités.
La créatine peut améliorer la santé et les performances sportives de différentes manières. Lors d'un entraînement très intensif, sa principale fonction est d'augmenter les réserves de phosphocréatine dans tes muscles. Ces réserves supplémentaires peuvent ensuite être utilisées pour produire plus d'ATP, qui est la principale source d'énergie pour soulever des charges lourdes et s'entraîner de manière très intensive.
Les avantages de REAL PHARM CREATINE en un coup d'œil:
- Charge de travail accrue: permet d'augmenter le travail total ou le volume en une seule séance d'entraînement, ce qui est un facteur clé pour la croissance musculaire à long terme.
- Signalisation cellulaire améliorée: peut augmenter la signalisation des cellules satellites, ce qui favorise la réparation musculaire et la croissance de nouveaux muscles.
- Hormones anabolisantes accrues: des études constatent une augmentation des hormones telles que l'IGF-1 après la prise de créatine.
- Hydratation cellulaire accrue: augmente la teneur en eau dans tes cellules musculaires, ce qui entraîne un effet de volumisation cellulaire qui peut jouer un rôle dans la croissance musculaire.
- Dégradation réduite des protéines: peut augmenter la masse musculaire totale en réduisant la dégradation des muscles.
- Des taux de myostatine plus faibles: des taux élevés de la protéine myostatine peuvent ralentir ou inhiber complètement la croissance de nouveaux muscles. Une supplémentation en créatine peut faire baisser ces taux et augmenter le potentiel de croissance.
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Dosage/recommandations de prise
Le fabricant recommande:
Mélangez 1 portion (5g) du produit avec 200 ml d'eau ou de jus. Prendre 1 portion (5g) par jour.
Avant de prendre ce produit, consultez votre médecin. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Ce produit ne doit être pris que par des adultes en bonne santé âgés de 18 ans ou plus. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation équilibrée et variée. Ne doit pas être laissé à la portée des enfants. Après ouverture, conserver au frais et au sec.
REAL PHARM CREATINE Ingrédients:
Portion: 5g
Portions: 60 portions
Contenu: 300g
- Créatine monohydrate: 4410mg
- Taurine: 42mg
*% AJR = pourcentage de l'apport journalier recommandé (basé sur un besoin journalier de 2000 calories).
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