Les fitfood sont des aliments sains et des produits qui ont un goût délicieux et qui vous aident en même temps à atteindre vos objectifs sportifs. Pour tous les bodybuilders, culturistes, sportifs de haut niveau et sportifs professionnels ainsi que les fans de fitness, la règle est la suivante: l’entraînement et l’alimentation doivent être coordonnés. Ce n’est qu’en respectant vos plans d’entraînement et en fournissant en même temps à votre corps tous les nutriments importants et sains que vous pourrez tirer le meilleur parti de vos séances d’entraînement et atteindre vos objectifs: perdre du poids, développement de la musculature, prise de masse et augmentation de la forme physique ainsi que le bien-être général.
Les Fitness Food peuvent être des produits spéciaux et des compléments alimentaires ou des aliments frais avec lesquels vous préparez vous-mêmes des plats sains. Il est toujours important que votre corps soit approvisionné en protéines de qualité, en graisses précieuses et en glucides importants. Fitfoods sont délicieux, rassasient votre faim, renforcent vos muscles et vous donnent de la puissance – sans surcharger inutilement votre métabolisme. Nous vous donnons un aperçu des principaux produits Fitfood.
Nutrition sportive: des aliments sains toute la journée
Pour les sportifs et les bodybuilders, une alimentation saine est essentielle. Il ne s’agit pas seulement d’un repas sain ou d’un shake de protéines par jour. Il s’agit plutôt d’un changement fondamental d’alimentation et de l’approvisionnement du corps en protéines, vitamines et graisses saines – tout au long de la journée. La nutrition sportive est précisément conçue pour cela. Grâce à Fitness Food, les sportifs peuvent toujours s’alimenter sainement et ne doivent se priver de rien.
Petit-déjeuner Fitfood – pour bien commencer la journée
Pour beaucoup, le petit-déjeuner est le repas le plus important: il nous fournit l’énergie nécessaire pour la journée. Mais pour les sportifs, il n’est pas question de manger un croissant gras, du Nutella malsain ou des cornflakes sucrés. Heureusement, il existe de nombreux produits Fitfood différents qui peuvent enrichir votre table du petit-déjeuner:
- Musli et porridge Fitfood
Ces sortes de porridge et de muesli contiennent une quantité extra de protéines de haute qualité et aucun sucre ajouté. Elles sont généralement sucrées avec de vrais fruits de qualité bio.
- Protéines à tartiner
Le Nutella, c’était hier. En tant que sportif, vous mettez de la pâte à tartiner protéinée sur votre pain. Le Protein Spread au goût de noix et de nougat est délicieux et sain: sans arômes artificiels ni huile de palme, mais avec beaucoup de protéines de petit-lait.
- Pancakes protéinés
Pour tous les amateurs de petits-déjeuners sucrés, il y a les pancakes protéinés avec de précieuses protéines. Le paquet de poudre est parfaitement adapté aux sportifs et très facile à préparer.
Collations et barres saines – Sucreries Fitfood
Même les sportifs ont une petite faim de temps en temps. Une barre de chocolat avec beaucoup de sucre et de calories ne convient toutefois pas à un régime. Là encore, il existe de nombreux produits Fitness Food adaptés à la tentation sucrée. Pour tous les snacks, l’accent est mis sur des ingrédients sains, des protéines de haute qualité et un faible taux de glucides. De plus, les produits ne contiennent pas de sucre ajouté.
Les Fitfood Snacks fournissent à votre corps un mélange de protéines animales et végétales de haute qualité et vous donnent un petit coup de fouet énergétique entre les repas. De nombreux produits sont également disponibles en version végétalienne. De plus, les snacks ont un goût vraiment délicieux.
Les snacks Fitfood existent par exemple sous forme de:
- barres protéinées et barres aux noix
- cookies protéinés
- popcorn protéiné
- pudding protéiné
- gaufres protéinées
- chips et flips protéinés
- nachos protéinés
- Beef Jerkey
- glaces protéinées.
Pour la plupart des produits, le choix de goûts différents est immense : chocolat, choco-noisettes, caramel, chocolat blanc, beurre de cacahuètes, noix de coco ou avec des fruits, des noix et des graines – chacun trouvera un encas Fitness Food à son goût.
Des boissons pour les sportifs
La nourriture fitness existe aussi sous forme liquide. Les boissons Fitfood ont été spécialement conçues pour les sportifs et vous fournissent un rafraîchissement riche en protéines pendant vos déplacements ou votre entraînement. Les boissons protéinées sont disponibles sous forme de poudre à mélanger ou sous forme de boissons déjà prêtes. Certaines boissons contiennent également des vitamines et des nutriments supplémentaires, même le café est disponible en tant que Fitfood.
Voici un aperçu des boissons alimentaires fitness:
- energy drinks
- smoothies protéinés
- shake de protéines
- eau protéinée
- shots
- café protéiné.
Des flavour drops pour l’amélioration du goût
Pour tous ceux qui souhaitent renoncer au sucre, à l’aspartame et aux édulcorants, il existe les Flavour Drops. Les Flav Drops, sans sucre et sans calories, vous permettent d’affiner n’importe quel plat, dans la saveur de votre choix.
Les aliments fitness comme produit diététique
Les produits Fitfood ne vous fournissent pas seulement de précieuses protéines et des nutriments importants pendant votre entraînement. La plupart des produits peuvent également être utilisés dans le cadre d’un régime. Comme les aliments fitness ne contiennent que peu de glucides et renoncent à l’ajout de sucre, ils sont aussi parfaitement adaptés à la perte de poids. Ainsi, vous ne devez vous priver de rien, même pendant un régime!
Complément alimentaire avec Fitfood
De nombreux compléments alimentaires font également partie des produits Fitfood. Avec l’aide de shakes protéinés, de comprimés de vitamines et de superfood, vous enrichissez votre alimentation de nutriments importants. Dans notre catégorie Santé et Bien-être, vous trouverez un aperçu de toutes les vitamines essentielles et acides gras essentiels ainsi que des produits qui soutiennent vos articulations et vos os.
Fitness Food – aliments frais
Le mieux est de suivre une alimentation saine globale – avec des aliments frais et des compléments alimentaires supplémentaires, afin d’apporter au corps tous les nutriments essentiels de manière optimale. Certains aliments sont particulièrement sains et sont classés dans la catégorie Fit Food.
Vous trouverez ici un aperçu des aliments Fit Food importants:
- Légumineuses
Les lentilles, pois et autres légumineuses contiennent beaucoup de protéines et en plus de la saponine. Cette substance active peut prévenir les rhumes et avoir un effet expectorant.
- Noix
Les noix peuvent soutenir votre forme et santé de manière optimale. Elles vous fournissent de l’énergie, de grandes quantités de protéines végétales et des acides gras polyinsaturés. En outre, les noix contiennent de précieux antioxydants ainsi que des vitamines B.
- Choux vert
La star locale des «super-aliments» – le chou vert contient peu de calories, mais d’autant plus de vitamines, de potassium et de calcium.
- Baies de goji
Ces baies rouges sont souvent considérées comme des «super-aliments». Elles contiennent de grandes quantités d’antioxydants qui piègent les radicaux libres et réparent les cellules endommagées.
- Le fromage blanc maigre
Le fromage blanc maigre est une super source de protéines. Le fromage blanc a une très faible teneur en matières grasses, mais d’autant plus de protéines de haute qualité avec une valeur biologique de 81, ce qui est une meilleure valeur que de nombreuses protéines de viande.
- Gingembre
Le « tubercule miraculeux » est un condiment bien connu, mais il a également des propriétés antispasmodiques et antibactériennes.
- Les agrumes
Les mandarines, les citrons et les oranges fournissent une quantité supplémentaire de vitamine C. Le citron contient également une combinaison de zinc et de vitamine C et renforce ainsi les défenses immunitaires.
Vous pouvez aussi préparer vous-même certains snacks Fit Food, par exemple des barres de céréales saines avec des noix et des dattes.
Notre offre de produits Fitfood est en constante évolution.
Notre gamme de brûleurs de graisse et de suppléments premium et est énorme. Beaucoup de nos clients se sont également intéressés à nos Jack3d Booster, suppresseurs de l’appétit et pilules pour maigrir ainsi qu’à nos booster de pré-entraînement et testostérone à prix avantageux.
Fatburners.fr est aussi sur médias sociaux: LIKEZ & SUIVEZ-NOUS!!
